産前産後ケア施設ママペルシュ（杉並区上荻）の料金と使い方【2026年9月】自費の日帰りは6時間30,000円、杉並区の事業は区の負担金＋部屋代3,000円

この記事の情報は2026年9月27日時点のものです。 料金や内容は変わることがあります。予約の前にママペルシュの公式サイトで確認してください。

ママペルシュとは

東京都杉並区上荻にある、日帰り（デイケア）専門の産前産後ケア施設です。公式サイトで「ママペルシュはデイケア施設です」と明言していて、宿泊はありません。帰宅後の家族の暮らしを大切にするため、デイケアで生活にケアを組み込む考え方をとっています。「ペルシュ（perche）」はフランス語で「鳥が休む止まり木」の意味です。

	産前産後ケア施設 ママペルシュ
場所	杉並区上荻3-22-12
形	日帰りのみ（宿泊はない）
部屋	利用者用の完全個室4室（各部屋にトイレ・ベッド・ベビーベッド）
自費	ペルシュプラン 6時間30,000円（税込）
杉並区の事業	区の利用者負担金＋部屋利用料3,000円（税込）
杉並区外の人	自費のペルシュプランを使える
電話	03-5303-7299

料金

自費の「ペルシュプラン」

	内容
対象	出産直後から産後1年前後までのお母さんと赤ちゃん
時間	平日10〜16時（6時間）
料金	税込30,000円（多胎は1人につき5,000円加算）
支払い	杉並子育て応援券が使える（1回15,000円まで）
ケア	育児・授乳相談、授乳やおむつ替えの手伝い、母子の健康チェック、入所から退所まで赤ちゃんを預かってお母さんが休息、希望で沐浴
からだケア	助産師のケアを1つ選ぶ（全身ケア、手・足・背中・頭から2か所、授乳・乳房の相談、足浴、骨盤セルフケア指導。40分程度）
食事	料理家の手作りランチ、手作りおやつとノンカフェインティー（おやつはペルシュプランだけ）
オプション	沐浴の指導3,000円（税込）

杉並区の産後ケア事業

杉並区民で産後7か月未満の人は、区に事前申請して区の事業で使えます。

	個別ケア	少人数ケア
時間	平日10〜15時（5時間）	月1〜2回、平日10〜13時（3時間）
料金	区の利用者負担金＋部屋利用料3,000円（税込、応援券は使えない）	区の利用者負担金
内容	育児・授乳相談、健康チェック、休息（必要時は赤ちゃんを預かる）、沐浴（4か月未満・要予約）、昼食	健康・育児相談、参加者同士の交流、講習、産後の運動（昼食なし、持ち帰りランチ1,000円を予約販売）

区の利用者負担金には杉並子育て応援券が使えます。オプション（沐浴の指導3,000円、授乳・乳房の相談7,000円、骨盤セルフケア指導5,000円、いずれも税込）は自費です。杉並区の申請の方法と、区の事業で泊まれる施設は杉並区の産後ケアにまとめています。

予約（杉並区の事業）

• 出産前から予約できますが「仮予約」です。出産後、仮予約日の1週間前までに電話で「本予約」を取ります
• 出産後に入れる予約は本予約で、優先的に確保できます。産前の仮予約の日に産後の人の希望が入ると、産後の人が優先されます
• 予約の電話では「杉並区の産後ケアを使いたい」「個別ケアか少人数ケアか」「利用承認番号」を伝えます
• 当日は、mila-eクーポンを登録したスマートフォンと母子健康手帳を必ず持参（忘れるとケアを受けられない）。来所は9時50分以降

施設と設備

• 玄関オートロック、建物の入り口に事務員が常駐、セコム契約、ベビーセンサー
• 助産師・助産師補助・受付スタッフが常駐
• 各部屋にトイレ・ベッド・ベビーベッド・ソファ・授乳クッション・加湿除菌脱臭機。Wi-Fiあり
• 食物アレルギーは完全な除去食が難しく、昼食を持参してもらう場合があります

上の子の預かりとキャンセルの規定は、公式サイトの別ページにあります。

ほかの施設と比べる

• 杉並区の産後ケア（区の事業で泊まれる16施設）
• 荻窪病院の産後ケア（同じ杉並区で、自費でも泊まれる病院）
• 日帰りの産後ケア

施設データ