つくばの産後ケア【2026年9月】市の事業は宿泊1泊2,070円・申請は出産後、自費ならなないろもあバースクリニック

この記事の情報は2026年9月26日時点のものです。 つくば市は2026年4月に料金や利用時間を変えています。申し込みの前に、つくば市の公式ページで確認してください。

つくばにホテル型の産後ケアはない

このサイトが確認した範囲で、茨城県内にホテルの客室を使う産後ケアはありません。つくばで泊まる産後ケアは、次の2つです。

	つくば市の産後ケア事業	自費（なないろもあバースクリニック）
どこに泊まるか	市が委託した病院・産院（11施設）	つくば市西大沼の産科クリニック
宿泊の料金	1泊 2,070円（6日目以降は5,000円）。非課税世帯は無料	1泊 50,000円（長期滞在コースは1泊40,000円）
申し込み	出産後に市へ電話して面接。予約は市が取る	クリニックに直接
家族	泊まれない	家族で泊まれるコースあり

つくば市の産後ケア事業

料金（2026年4月から）

種類	利用時間	通算1〜5日目	通算6日目以降
短期入所型（宿泊）	10時〜翌10時	1泊 2,070円	1泊 5,000円
通所型個別（日帰り）	10時〜16時	1日 690円	1日 2,500円
通所型集団（ほかのお母さんと）	10時〜11時30分	無料	500円
居宅訪問型	9〜16時のうち3時間程度	無料	1,000円

• 通算1〜5日目は、国の補助があるので安くなっています
• 生活保護を受けている世帯と市民税非課税世帯は、すべて無料です
• 双子などは、6日目以降の宿泊で2人目から1人2,000円が加算されます（1〜5日目は加算なし）
• 食事をキャンセルしても料金は変わりません

使える日数

• すべてのサービスを合わせて最大9日
• そのうち、宿泊と日帰り（個別）は合わせて5日まで
• 宿泊は1泊2日を「1日」と数えます。 つまり、宿泊だけなら安い料金（2,070円）で最大5泊できます

対象になる人

つくば市に住民登録があり、産後1年未満で、次のどれかに当てはまる母子です。

• 家族などから十分な家事・育児の手助けを受けられない
• 心身の不調や、育児への不安がある
• ほかに産後ケアが必要な理由があり、面接で認められた

申し込みは出産後。面接があり、予約は市が取る

つくば市の申し込みは、札幌市や名古屋市のように妊娠中に申請しておく方式ではありません。

1. 出産後に、つくば市こども未来センター（029-883-1111）に電話して面接を予約する
2. 電子申請で利用申込書を出す（マイナンバーカードを読み取れるスマホかICカードリーダーがあれば、それで完結。ない場合は同意書兼個人番号届出書も出す）
3. 市役所で母子保健コーディネーターと面接する（来庁が難しければ、訪問やオンラインにも対応）
4. こども未来センターが施設に予約を入れ、電話で知らせてくれる。利用承認通知書が郵送で届く
5. 当日、利用承認通知書を施設に見せ、料金を施設で払う

• 妊娠中は申請できませんが、事前の相談は受けています
• 申し込みから利用まで、少なくとも1週間以上かかります。施設の空き次第でさらにかかります
• 予約は1回ずつで、まとめて取ることはできません
• キャンセルは利用日の2日前までに、施設とつくば市の両方に電話するなどの手続きが要ります

宿泊できる施設（2026年8月25日更新のページから）

施設	所在地	宿泊で受け入れる赤ちゃん	双子など
筑波学園病院	つくば市上横場	産後5か月未満	不可
つくば市バースセンター	つくば市天久保	産後3か月未満。この施設で出産した人のみ	不可
なないろもあバースクリニック	つくば市西大沼	産後4か月未満	可
霞ヶ浦医療センター	土浦市下高津	産後4か月未満	不可
土浦協同病院	土浦市おおつ野	産後4か月未満	可
つくばセントラル病院	牛久市柏田	産後4か月未満	不可
つくばみらい遠藤レディースクリニック	つくばみらい市富士見ヶ丘	産後3か月未満	可（双子まで）
お産の森いのちのもり産科婦人科篠﨑医院	守谷市大柏	産後12か月未満	不可
JAとりで総合医療センター	取手市本郷	産後4か月未満	可
寺田医院	常総市菅生町	産後4か月未満	不可
遠藤産婦人科医院	筑西市八丁台	産後7か月未満	可

生後半年を過ぎてから泊まりたい場合は、篠﨑医院（守谷市、12か月未満）か遠藤産婦人科医院（筑西市、7か月未満） が候補です。

日帰り（個別）だけの施設もあります。助産院ナカ・ヨシ（つくば市）、レディスクリニック結（阿見町）、すぺーすまんま（つくばみらい市）、mamacocochi（土浦市）、まある産後ケア（美浦村）、産前産後ケア施設 あいあい（筑西市）、おおたかの森助産院（千葉県流山市）です。

パパ向けの産後ケアも始まった（2026年度）

つくば市は2026年度から、お父さんと生後5か月未満の赤ちゃんが参加する「パパ向け通所型集団産後ケア」を始めました。赤ちゃんの体重測定、お世話の仕方や発育の相談、ほかのお父さんとの交流ができます。

• 料金は無料、最大2日まで（お母さんが使う産後ケアの日数とは別）
• 時間は9時30分〜12時
• 会場は、なないろもあバースクリニックと助産院ナカ・ヨシ（それぞれ月1回）
• 利用したい日の1週間前までに電子申請します

自費で泊まる：なないろもあバースクリニック

つくば市西大沼の産科クリニックで、市の事業のほかに自費でも泊まれます。

コース	自費の料金	時間	対象
宿泊型コース②	1泊 50,000円	10:00〜翌10:00	生後4か月未満の赤ちゃんと母、その家族
サポートコース（長期滞在）	1泊 40,000円（最長21日）	10:00〜翌10:00	生後1か月まで（3か月未満は要相談）。他施設で出産した人も可
デイケア	20,000円	9:30〜16:00	生後6か月未満

• 税込か税別かの記載はありません。宿泊はクレジットカードも使えます
• 家族で泊まれるコースがあります。 サポートコースの家族の宿泊は1泊3,000円＋食事代（朝500円・昼800円・夕1,000円）。ただし、自治体の事業で使う場合は家族は泊まれません
• サポートコースは、出産した病院を退院してそのまま入る使い方ができます。事前の見学と仮予約が必要で、申し込み順です
• 宿泊型コース②は基本的に赤ちゃんを預かってもらえ、サポートコースは基本的に赤ちゃんと同じ部屋で過ごします
• つくば市のほか、土浦市・牛久市・つくばみらい市など15市町の産後ケア事業の実施施設です（2025年10月現在）

茨城の施設一覧

このサイトで公式サイトを確認した茨城県の施設です。

まとめ

あなたの状況	おすすめ
つくば市民で、費用を抑えたい	市の事業。宿泊1泊2,070円・最大5泊。出産後に面接を予約する
退院してすぐ泊まりたい	市の事業は1週間以上かかる。妊娠中に市へ相談しておくか、自費のなないろもあ（サポートコース）
夫と一緒に泊まりたい	市の事業では不可。なないろもあの自費コース（家族の宿泊1泊3,000円＋食事代）
生後半年を過ぎてから泊まりたい	篠﨑医院（守谷、12か月未満）、遠藤産婦人科医院（筑西、7か月未満）
パパも育児を練習したい	パパ向け通所型集団産後ケア（無料・2日まで）

施設の種類ごとの違いは産後ケア施設の種類、自治体の事業の使い方は産後ケア事業の申請ガイドにまとめています。